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怎样使用苹果美容护肤苹果护肤法大集锦图

2018-05-18 14:52:37

苹果是很好吃的一种水果,相信很多人也都非常喜欢吃苹果的,苹果在食疗方面的价值很高,不过苹果在护肤美容方面也是卓有成效的,吃苹果可以预防便秘,美容,那么,怎样使用苹果美容护肤?下面就让优优为大家介绍苹果护肤法大集锦。

1、苹果美容护肤

苹果是天然的美容佳品,既可帮助减肥,又能使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量果品,所含营养极易被吸收,苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。苹果具备以下的美容功效,一起跟看看吧!

苹果用法一:苹果片敷眼部

功效:消除黑眼圈

材料:水分多的苹果一个

方法:

将苹果切成片,不要太厚,用温水洗干净脸,然后放松身体,将切好的苹果片敷在眼部大概分钟。坚持敷眼可以达到去除黑眼圈的效果。

苹果用法二:自制苹果面膜

功效:美白皮肤

苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。

方法:

苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。

美容小tips:

做面膜的同时,还可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。

苹果用法三:西式吃法

功效:美白、养颜

材料:苹果1个,红糖1勺,原味酸奶1勺。

方法:

苹果洗净后以横向的方式切片,在平底锅里放入红糖和水煮开,放入苹果片,用小火将片煎熟。要注意多翻几次,以便使两边都均匀沾上糖。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘。淋上酸奶就可以享用了。香甜至极,美味难挡。

苹果用法四:窈窕美容液

功效:美白、养颜

材料:苹果、橙子、少许冰糖和红茶。

方法:

先把苹果和橙子分别去皮去籽,把苹果丁和橙肉一块放入壶里,苹果中含有不可小视的纤维素,不仅可以通便,还可以让肠道里的胆固醇含量减少,窈窕美容液的名字由此而来。

用少量的水将它们煮开,一起煮开后倒入放了红茶包的容器里,香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液,内在调理,外在养颜。

美容告诉你:

苹果富含维生素和苹果酸,能使积存在我们体内的脂肪分解,保持窈窕身材。橙子富含丰富的维生素C,能美白肌肤,还能抗氧化,这些都能起到美容的作用。

苹果用法五:美容食疗

功效:美白、养颜、滋阴

红酒炖苹果美容食疗的做法:

1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状。

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可。

3、用中火炖煮苹果15分中关火。

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

苹果用法六:苹果美容霜制作

功效:美白、保湿

方法:

1、在锅中放入200毫升纯净水,将柠檬切出两张圆形薄片放入锅中煮沸;

2、在沸腾的柠檬水中加入削好的比较厚的苹果皮,改为小火再煮五分钟;

3、在膏霜瓶中放入植物油和乳化剂;

4、将膏霜瓶放入带有开水的锅中,在膏霜瓶受热的状态下搅拌植物油和乳化剂,使两者充分融为一体;

5、将两大勺煮好的苹果柠檬水加入膏霜瓶内,快速搅拌;

6、在常温中搅拌混合物,使之慢慢固化变成柔软的膏状——苹果美容霜制作完成;

7、将剩余的苹果柠檬水放凉后装入护肤水瓶中——苹果护肤水制作完成。

苹果美容小知识

1.加入的柠檬、植物油和乳化剂分别起到什么作用呢?

柠檬个作用是防止苹果多酚的变质,另一个作用是柠檬酸和维生素c对皮肤具有美白作用。植物油对皮肤起到保湿作用,而乳化剂可以使油性的植物油和水性的苹果柠檬水均匀地混合。

2.如何使用苹果美容霜?

首先在使用前应该做皮肤试验。方法是先在手腕的内侧涂抹上美容霜或护肤水,保持半天的时间,如果没有异常反应的话就可以放心使用了。方法是清洗脸部后先抹护肤水,然后再抹美容霜。如果试验中出现皮肤过敏变红的现象,应立刻清洗干净并不再使用。

3.苹果美容霜能保存多久?

由于苹果美容霜和护肤水是没有添加任何防腐剂的天然护肤品,制作完成后需要保存在冰箱冷藏室内,在一周内用完。

4.苹果美容霜是否有防晒功能?

苹果美容霜虽然有美白护肤效果,但是没有阻断紫外线的防晒功能,还是应该使用防晒霜来保护皮肤不受紫外线的侵害。

2、排毒养颜的食物

一、芹菜

芹菜中富含的纤维,能够过滤掉我们体内的废弃物质,帮助身体的循环作用

怎样使用苹果美容护肤苹果护肤法大集锦图

,有效排出毒素,还能够有效应对因毒素积累而造成的疾病,比如风湿和关节炎等,排毒功效可见一斑。

二、猪血

猪血中含有血浆蛋白,它被我们体内的消化液分解后,可以产生一种解毒的物质,能够对外界入侵体内的垃圾进行清理,使之排出体外而不会被身体吸收,清肠通便。

三、苦瓜

苦味的食物很多都具有排毒的功效,苦瓜中含有一种蛋白质,能够增加免疫细胞的活性,有效排毒,使容颜重新焕发光彩。

四、海带

海带中含有褐藻酸,能够减慢肠道对放射性元素的吸收,使有害物质迅速排出体外,可以预防白血病,促进人体的健康。

五、茶叶

茶叶中的茶多酚和维C成分,都能够有效促进排毒,普洱茶还经过验证可以杀死癌细胞。所以常饮茶也可以有排毒养颜的功效。

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